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Trainingseinheit
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SBausc Mann » Trainingstagebuch

11:00:00 Uhr

00:30:00 Std.

139 / 159 bpm

17.15 km

34 / 35 km/h

1:45/km / 1:42/km

97 / 101 U/min

152 / 175 W

ziemlich einfach (4 / 10)

259 kCal

Rad Heim

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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