Trainingsbeginn: 12:19:16 Uhr

Trainingsdauer: 01:33:33 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:40 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:22 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:27 Std.

Herzfrequenz: 141 / 179 bpm

Training Impulse:

Distanz: 38.54 km

Geschwindigkeit: 25.5 / 30.8 km/h

Pace: 2:21/km / 1:56/km

Trittfrequenz: 82 / 97 U/min

Leistung (Watt): 158 / 260 W

Normalisierte Leistung: 177 W [1.12]

Intensitäts Faktor: 0.77

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 853 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 19.7 ° C