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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

17:18:00 Uhr

00:17:02 Std.

103 / 148 bpm

2.37 km

8.3 / 11 km/h

7:13/km / 5:27/km

sehr hart (7 / 10)

104 kCal

Laufen

Ausdauertraining

GA 2

Indoor bei 20 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Stufenbelastungstest

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