Trainingsbeginn: 09:40:13 Uhr

Trainingsdauer: 01:40:01 Std.

Dauer in Bewegung: 01:41:27 Std.

Herzfrequenz: 162 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 21.04 km

Geschwindigkeit: 12.6 / 16 km/h

Pace: 4:45/km / 3:45/km

Höhenmeter: 420 m

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 1425 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics GT-2000 3

Strecke: Zeiler Waldmarathon - HM

Wetter: Wolkig bei 10.5 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)