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erma11 Mann » Trainingstagebuch

14:57:15 Uhr

00:49:44 Std.

00:49:45 Std.

00:49:45 Std.

00:49:45 Std.

144 / 169 bpm

29.01 km

35.0 / 52.4 km/h

1:42/km / 1:08/km

181 m

95 / 113 U/min

238 / 450 W

243 W [1.02]

0.81

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

750 kCal

ergometer 8i

Grundlage 1

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ergo_bike City-Tour Magdeburg »

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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