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Florian_Duft Mann » Trainingstagebuch

17:47:09 Uhr

00:42:42 Std.

00:42:43 Std.

21.46 km

30.1 / 61.7 km/h

1:59/km / 0:58/km

277 m

71 / 179 U/min

204 / 800 W

sehr leicht (3 / 10)

566 kCal

Ergo

Ausdauertraining

Indoor

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


RLV Högl Grundlagenausdauer
Anfangen 1,5 km lie Fuß 1,5 km re Fuß bei ca. 170 Watt

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