Trainingsbeginn: 15:38:50 Uhr

Trainingsdauer: 01:57:09 Std.

Dauer in Bewegung: 01:57:11 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:57:11 Std.

Dauer mit Leistung: 01:57:11 Std.

Distanz: 44.56 km

Geschwindigkeit: 22.8 / 43.9 km/h

Pace: 2:37/km / 1:22/km

Höhenmeter: 807 m

Trittfrequenz: 74 / 96 U/min

Leistung (Watt): 171 / 185 W

Normalisierte Leistung: 173 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.79

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 1322 kCal

Sportart: Ergometer

Strecke: HügelBochumNeu