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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

11:11:00 Uhr

00:30:01 Std.

92 / 119 bpm

4 km

8 / 8 km/h

7:30/km / 7:30/km

hart (6 / 10)

92 kCal

Laufen

Ausdauertraining

GA 1

Indoor bei 20 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Lauf mit wiederkehrenden Steigungen

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