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schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

15:14:38 Uhr

01:08:51 Std.

01:08:45 Std.

159 / 172 bpm

11.8 km

10.3 / 13.9 km/h

5:49/km / 4:18/km

103 m

hart (6 / 10)

1044 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Walheim-Kmünster-Nütheim-Monschauer-Walheim »

Wolkig bei 3 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Walheim; große Runde um Walheim;

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