Trainingsbeginn: 18:34:03 Uhr

Trainingsdauer: 00:53:48 Std.

Dauer in Bewegung: 00:53:45 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:53:31 Std.

Herzfrequenz: 138 / 164 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.26 km

Geschwindigkeit: 13.7 / 22.6 km/h

Pace: 4:22/km / 2:39/km

Höhenmeter: 30 m

Trittfrequenz: 89 / 96 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: lockerer DL

Material: Nike Air Zoom Streak 5

Strecke: Olympiapark

Wetter: Stark bewölkt bei 14 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)