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Ralf1 Mann » Trainingstagebuch

19:39:11 Uhr

00:19:05 Std.

00:19:06 Std.

118 / 222 bpm

8.66 km

27.4 / 49.7 km/h

2:11/km / 1:12/km

108 m

68 / 95 U/min

206 / 525 W

etwas härter (5 / 10)

251 kCal

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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