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Ralf1 Mann » Trainingstagebuch

20:01:45 Uhr

01:06:42 Std.

01:06:43 Std.

130 / 144 bpm

33.92 km

30.7 / 57.8 km/h

1:57/km / 1:02/km

287 m

67 / 97 U/min

210 / 670 W

etwas härter (5 / 10)

895 kCal

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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