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bergziege90 Mann » Trainingstagebuch

14:13:46 Uhr

01:19:23 Std.

142 / 170 bpm

26.9 km

20.3 / 46.8 km/h

2:57/km / 1:16/km

419 m

78 / 101 U/min

186 W

etwas härter (5 / 10)

1113 kCal

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Regenschauer bei 12 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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