Frajo73 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

08:28:56 Uhr

00:17:29 Std.

00:17:30 Std.

00:17:30 Std.

00:17:30 Std.

173 / 185 bpm

8.99 km

30.9 / 43 km/h

1:56/km / 1:23/km

100 m

85 / 102 U/min

197 / 403 W

204 W [1.04]

0.82

hart (6 / 10)

223 kCal

Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Talboden_Lienz ab Galitzenklamm

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