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mandi64 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

16:13:41 Uhr

01:45:18 Std.

01:40:40 Std.

01:28:23 Std.

44.64 km

26 / 53.3 km/h

2:18/km / 1:07/km

520 m

70 / 102 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

1863 kCal

Airstreem EEE

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 10.1 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Arbeit nach Hause teilweise Rückenwind

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