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alucard Mann » Trainingstagebuch

20:05:34 Uhr

00:31:20 Std.

00:31:07 Std.

00:31:02 Std.

00:31:20 Std.

101 / 111 bpm

16.14 km

30.9 / 38.4 km/h

1:56/km / 1:33/km

26 m

70 / 82 U/min

136 / 201 W

146 W [1.07]

0.46

 
( )( )( )( )( )

sehr leicht (3 / 10)

253 kCal

Ergometertraining

Grundlage GA 1

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Indoor bei 20 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


EWP Action ins Licht

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