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daneil Mann » Trainingstagebuch

19:23:08 Uhr

01:02:01 Std.

01:02:02 Std.

01:02:02 Std.

01:02:02 Std.

34.18 km

33.1 / 56.2 km/h

1:48/km / 1:04/km

516 m

110 / 118 U/min

251 / 300 W

258 W [1.03]

0.80

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

1008 kCal

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Grundlagen-Ausdauer 1

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Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


MYOR: DE_Lauterburg

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