Trainingsbeginn: 08:31:19 Uhr

Trainingsdauer: 02:46:34 Std.

Dauer in Bewegung: 02:46:28 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:31:37 Std.

Herzfrequenz: 141 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 74.94 km

Geschwindigkeit: 27 / 49 km/h

Pace: 2:13/km / 1:13/km

Höhenmeter: 249 m

Trittfrequenz: 81 / 108 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1198 kCal

Sportart: Rad 2015

Bereich: Grundlagetraining 1

Material: Roubaix

Strecke: Erlach-Pitten-Hutten-Penk-Ternitz-Haus

Wetter: Sonnig, heiter bei 16.3 ° C

Wind: Steifer Wind (7 Bft)