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mandi64 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

16:15:05 Uhr

01:41:25 Std.

01:37:39 Std.

01:24:18 Std.

41 km

24.8 / 53.7 km/h

2:25/km / 1:07/km

447 m

68 / 105 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

1620 kCal

Airstreem EEE

Ausdauertraining

Regen bei 9 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Arbeit nach Hause leichter Regen

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