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Ralf1 Mann » Trainingstagebuch

18:00:14 Uhr

01:17:44 Std.

01:17:45 Std.

143 / 156 bpm

40.01 km

31 / 59.3 km/h

1:56/km / 1:0/km

462 m

69 / 108 U/min

245 / 804 W

hart (6 / 10)

1204 kCal

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Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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