Trainingsbeginn: 16:19:12 Uhr

Trainingsdauer: 00:37:02 Std.

Dauer in Bewegung: 00:36:55 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:36:58 Std.

Dauer mit Leistung: 00:37:02 Std.

Herzfrequenz: 135 / 161 bpm

Training Impulse:

Distanz: 19.3 km

Geschwindigkeit: 31.3 / 32.4 km/h

Pace: 1:55/km / 1:51/km

Trittfrequenz: 88 / 91 U/min

Leistung (Watt): 239 / 300 W

Normalisierte Leistung: 247 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.89

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 528 kCal

Sportart: Ergobiken

Bereich: Entwicklung

Material: Daum Ergobike Premium 8i