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karlheinzvolkmann Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

11:00:00 Uhr

02:00:00 Std.

128 / 149 bpm

72.43 km

36.2 / 49.8 km/h

1:39/km / 1:12/km

177 / 248 W

etwas härter (5 / 10)

826 kCal

Rollentrainer

GA2/136-144/ 80%

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Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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