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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

17:25:00 Uhr

01:41:00 Std.

110 / 133 bpm

47.4 km

28.2 / 30 km/h

2:07/km / 2:0/km

75 / 96 U/min

sehr hart (7 / 10)

474 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

GA 1/2

Indoor bei 20 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Indoorcycling Kurs

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