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alucard Mann » Trainingstagebuch

14:09:58 Uhr

01:31:55 Std.

01:31:55 Std.

01:17:58 Std.

01:17:52 Std.

124 / 149 bpm

38.51 km

25.1 / 54.5 km/h

2:23/km / 1:06/km

245 m

78 / 112 U/min

193 / 535 W

181 W [0.94]

0.57

 
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ziemlich einfach (4 / 10)

1661 kCal

Rennrad

Grundlage GA 2

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Sonnig, heiter bei 10 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Gerstetten HDH Steinheim

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