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Holgi3007 Mann » Trainingstagebuch

12:16:26 Uhr

00:06:11 Std.

145 / 171 bpm

1.11 km

10.8 / 12.7 km/h

5:33/km / 4:43/km

82 / 89 U/min

sehr leicht (3 / 10)

79 kCal

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Regen bei 13 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Auslaufen/Aufwärmen

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