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Lutzebaeck Mann » Trainingstagebuch

12:58:39 Uhr

01:00:05 Std.

01:00:06 Std.

01:00:06 Std.

01:00:06 Std.

14.93 km

14.9 / 41 km/h

4:01/km / 1:27/km

535 m

84 / 110 U/min

150 / 315 W

158 W [1.05]

0.75

 
( )( )( )( )( )
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ziemlich einfach (4 / 10)

609 kCal

Heimtrainer

Kraftausdauer

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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