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Trainingseinheit

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hotwheel Mann » Trainingstagebuch

10:21:08 Uhr

00:10:05 Std.

00:10:06 Std.

106 / 118 bpm

4.77 km

28.4 / 30.7 km/h

2:06/km / 1:57/km

50 m

90 / 109 U/min

165 / 170 W

110 kCal

Ergobike

Grundlagenausdauer 1 65-75%

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