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bassman Mann » Trainingstagebuch

10:34:46 Uhr

01:57:22 Std.

01:48:04 Std.

01:53:21 Std.

150 / 166 bpm

11.07 km

5.9 / 11.3 km/h

10:10/km / 5:18/km

1499 m

79 / 97 U/min

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 15 ° C

Leise Brise (2 Bft)

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