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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

08:00:00 Uhr

00:08:00 Std.

ziemlich einfach (4 / 10)

50 kCal

Fitness

Krafttraining

Indoor bei 20 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Bad Münder/Walheim; Crunch(40), Liegestütz(20), Beinheben(16), Dips(10), Klimmzüge(5);

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