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ifor Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

21:05:48 Uhr

00:31:18 Std.

00:30:34 Std.

00:24:09 Std.

00:24:06 Std.

10.03 km

19.6 / 31.6 km/h

3:03/km / 1:53/km

79 m

73 / 114 U/min

145 / 700 W

171 W [1.18]

0.57

276 kCal

cycling

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7.1 ° C

Trainingsbemerkung


10.030km with 109m climb in 0:30:35
Home from pub after work.
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