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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

10:16:00 Uhr

00:34:46 Std.

87 bpm

5 km

8.6 / 9.2 km/h

6:58/km / 6:31/km

sehr hart (7 / 10)

65 kCal

Laufen

Ausdauertraining

GA 1

Indoor bei 20 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Center Laufband
Progressiver Lauf

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