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Knut63 Mann » Trainingstagebuch

17:17:05 Uhr

00:52:26 Std.

00:39:47 Std.

147 / 179 bpm

5.14 km

6.8 / 11.4 km/h

8:49/km / 5:15/km

36 m

sehr hart (7 / 10)

588 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Wolkig bei 14 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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