Trainingsbeginn: 20:11:12 Uhr

Trainingsdauer: 01:10:23 Std.

Dauer in Bewegung: 01:38:19 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:11:02 Std.

Herzfrequenz: 100 / 129 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.17 km

Geschwindigkeit: 10.4 / 17.4 km/h

Pace: 5:46/km / 3:26/km

Höhenmeter: 34 m

Trittfrequenz: 83 / 118 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: langsam

Material: Inov-8 F-Lite 232

Strecke: Olympiapark

Wetter: Sonnig, heiter bei 13.9 ° C