Trainingsbeginn: 18:09:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:03:17 Std.

Dauer in Bewegung: 01:01:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:01:20 Std.

Dauer mit Leistung: 01:01:20 Std.

Herzfrequenz: 143 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27.26 km

Geschwindigkeit: 26.6 / 31.1 km/h

Pace: 2:15/km / 1:55/km

Trittfrequenz: 84 / 100 U/min

Leistung (Watt): 161 / 250 W

Normalisierte Leistung: 173 W [1.07]

Intensitäts Faktor: 0.75

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 588 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 22.8 ° C