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WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

08:53:04 Uhr

04:04:25 Std.

03:53:33 Std.

00:02:41 Std.

145 / 174 bpm

102.56 km

26.4 / 63.7 km/h

2:16/km / 0:56/km

837 m

86 / 103 U/min

hart (6 / 10)

1631 kCal

Rad 2015

Bergfahren

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Schleinz-Rosi-Bromberg

Sonnig, heiter bei 17.5 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Fu-Haus SRW, ansonsten nur GW oder SGW

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