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mandi64 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

16:14:15 Uhr

01:35:37 Std.

01:33:42 Std.

01:23:10 Std.

125 / 155 bpm

42.5 km

26.2 / 54.3 km/h

2:17/km / 1:06/km

526 m

72 / 112 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

580 kCal

Airstreem EEE

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 11.2 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Arbeit nach Hause kurz/kurz mit Ärmlinge

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