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Trainingseinheit
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SBausc Mann » Trainingstagebuch

19:00:00 Uhr

00:25:00 Std.

136 / 154 bpm

14.36 km

35 / 38 km/h

1:42/km / 1:34/km

98 / 100 U/min

131 / 145 W

ziemlich einfach (4 / 10)

187 kCal

Rad Heim

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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