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mandi64 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

16:10:32 Uhr

01:31:36 Std.

01:30:24 Std.

01:17:34 Std.

133 / 170 bpm

41.61 km

27.6 / 57.3 km/h

2:10/km / 1:02/km

486 m

70 / 103 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

633 kCal

Airstreem EEE

Ausdauertraining

Wolkig bei 14.4 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Arbeit nach Hause mit Rückenwind und netter Temperatur

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