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AtzeA Mann » Trainingstagebuch

16:00:00 Uhr

00:00:00 Std.

33.00 km

etwas härter (5 / 10)

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 16.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


bin mit Bandage gefahren - wegen meiner A-Sehne - und hinterher mit 9 km gelaufen - nun bin ich Alle.

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