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ifor Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

23:31:11 Uhr

00:33:28 Std.

00:31:26 Std.

00:24:23 Std.

00:24:12 Std.

10.49 km

20 / 34.1 km/h

3:0/km / 1:45/km

76 m

75 / 115 U/min

133 / 384 W

156 W [1.17]

0.52

269 kCal

cycling

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13.3 ° C

Trainingsbemerkung


10.488km with 90m climb in 0:31:28. Home late after fancy meal with supplier. very damp.
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