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Trainingseinheit
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blocki87 Mann » Trainingstagebuch

00:40:00 Std.

150 / 177 bpm

7.1 km

10.7 / 22 km/h

5:36/km / 2:43/km

sehr hart (7 / 10)

770 kCal

Laufen

Kraftausdauer

Indoor bei 25 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

Keine weitere Bemerkung

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