Trainingsbeginn: 18:08:29 Uhr

Trainingsdauer: 00:57:30 Std.

Dauer in Bewegung: 00:57:31 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:57:31 Std.

Dauer mit Leistung: 00:57:31 Std.

Herzfrequenz: 113 / 139 bpm

Training Impulse:

Distanz: 31.29 km

Geschwindigkeit: 32.7 / 56.4 km/h

Pace: 1:50/km / 1:03/km

Höhenmeter: 288 m

Trittfrequenz: 63 / 97 U/min

Leistung (Watt): 200 / 490 W

Normalisierte Leistung: 212 W [1.06]

daum fitness value:

Kalorien: 759 kCal