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a763764 Mann » Trainingstagebuch

10:34:58 Uhr

01:17:54 Std.

150 / 174 bpm

23.95 km

18.6 / 89.4 km/h

3:13/km / 0:40/km

615 m

etwas härter (5 / 10)

794 kCal

Radquer

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 12.3 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Brunnen - Ingenbohlerwald - Schwyzerhöhe - Rorschach - Schwyzerhöhe - Ibach - Laimgasse - Brunnen

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