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mandi64 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

05:13:38 Uhr

01:28:55 Std.

01:28:29 Std.

01:16:43 Std.

126 / 164 bpm

39.04 km

26.5 / 56.5 km/h

2:15/km / 1:03/km

298 m

69 / 101 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

540 kCal

Airstreem EEE

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 4.9 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


zur Arbeit 105, Neumarkt kurz Nebel

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