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mandi64 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

12:20:49 Uhr

01:23:00 Std.

01:11:49 Std.

01:00:29 Std.

117 / 160 bpm

25.64 km

21.4 / 57 km/h

2:48/km / 1:03/km

464 m

64 / 158 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

391 kCal

Airstreem EEE

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 15.7 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Arbeit nach Hause, am Anfang Enzerzberg Freilauf Zipp alt kaputt von Robin mit Auto geholt

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