Damke2 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

12:20:18 Uhr

01:47:49 Std.

01:44:47 Std.

01:39:10 Std.

01:30:47 Std.

140 / 175 bpm

44.05 km

25.2 / 46 km/h

2:22/km / 1:18/km

486 m

76 / 98 U/min

171 / 484 W

200 W [1.17]

0.96

 
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hart (6 / 10)

954 kCal

Radfahren

Ausfahrt

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Outdoor

12.7 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Mit Kasette 34-11

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