Trainingsbeginn: 12:20:18 Uhr

Trainingsdauer: 01:47:49 Std.

Dauer in Bewegung: 01:44:47 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:39:10 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:47 Std.

Herzfrequenz: 140 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 44.05 km

Geschwindigkeit: 25.2 / 46 km/h

Pace: 2:22/km / 1:18/km

Höhenmeter: 486 m

Trittfrequenz: 76 / 98 U/min

Leistung (Watt): 171 / 484 W

Normalisierte Leistung: 200 W [1.17]

Intensitäts Faktor: 0.96

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 954 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Ausfahrt

Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max

Strecke: Outdoor

Wetter: 12.7 ° C