Trainingsbeginn: 17:29:27 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:34 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:11 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:14 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:35 Std.

Herzfrequenz: 131 / 148 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.26 km

Geschwindigkeit: 16.1 / 37.5 km/h

Pace: 3:43/km / 1:36/km

Höhenmeter: 1370 m

Trittfrequenz: 101 / 107 U/min

Leistung (Watt): 165 / 201 W

Normalisierte Leistung: 170 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.85

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 653 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining