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Trainingseinheit

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Eitschbe Mann » Trainingstagebuch

13:48:36 Uhr

04:01:15 Std.

125 / 154 bpm

82.13 km

26.5 / 67 km/h

2:15/km / 0:53/km

475 m

hart (6 / 10)

1560 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Stark bewölkt bei 14.8 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Unglaublich warmes Wetter. Bei Start 18,9°C. Kurz-kurz. Rhein - Westerwald - Wied Runde

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