Trainingsbeginn: 12:01:49 Uhr

Trainingsdauer: 01:06:38 Std.

Dauer in Bewegung: 01:06:39 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:06:39 Std.

Dauer mit Leistung: 01:06:39 Std.

Herzfrequenz: 129 / 140 bpm

Training Impulse:

Distanz: 39.86 km

Geschwindigkeit: 35.9 / 50.3 km/h

Pace: 1:40/km / 1:11/km

Höhenmeter: 188 m

Trittfrequenz: 79 / 105 U/min

Leistung (Watt): 191 / 345 W

Normalisierte Leistung: 196 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 1.09

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 836 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro