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Ralf1 Mann » Trainingstagebuch

18:53:47 Uhr

00:04:18 Std.

00:04:19 Std.

73 / 170 bpm

1.17 km

16.6 / 45 km/h

3:36/km / 1:20/km

23 m

57 / 82 U/min

145 / 315 W

ziemlich einfach (4 / 10)

41 kCal

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Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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